教导部明确3个重要时间保睡眠

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关注中小学睡眠管理【 教导部明确3个重要时间保睡眠】教导部克日印发《关于进一步增强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确提出3个重要时间。须要睡眠时间：小学生每天睡眠时间应到达10小时，初中生应到达9小时，高中生应到达8小时。学校作息时间：小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。有条件的应保障须要午休时间。就寝时间：小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。（记者胡浩）


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