随蓝天126 发表于 2025-1-31 17:54:02

身心健康需要拒绝网络色情不良信息

本帖最后由 随蓝天126 于 2025-7-24 13:53 编辑

不要看网络擦边、黄色，
比如躺着、坐着就不要玩手机了，
站着时候合理使用下手机，
站着走着一段时间可以适当休息一段时间，循环。
每次站着走着时间尽量长，

关键就是要坚持多走走，多走走好处多，
而且长时间躺着刷短视频对状态不好，刷到擦边不健康画面更不好的。看黄对生活幸福负面影响多。

心存好念。


aa010z 发表于 2025-3-15 10:19:51

好心需智慧、明是非

随蓝天126 发表于 2025-5-30 05:28:50

慢慢看下。
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